歌うように楽しく毎日すごしたいな!インドやヨガ、自然療法について日々探究していくブログにします。
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<amritaプロフィール>
1972年12月6日 栃木県黒磯市で生まれる。
 22歳~ 看護師免許取得
 26歳~ カナダ バンクーバーへ留学.ヘア&メーキャップアーティストリーを専攻
 30歳~ヘアメイクとして映画・雑誌・テレビの撮影に関わる
 33歳~美容師として白金台Abishにてヘア・メイク・カラー・セットなどに携わるが、自身が肌が弱くアレルギー体質であることからsalon美容師への道を断念
 36歳~鎌倉にて出張ヘナスタート
アーユルヴェーダの魅力に取りつかれ、アーユルヴェーダ学会へ参加、ヘッドマッサージ講習やアーユルヴェーダベーシックコースなどを受講
 38歳~ 内側から体を整えるyogaに目覚めインドへ。北インドのリシケシにてヨガを学びながらアーユルヴェーダマッサージを習得
     
現在、地元栃木と湘南にて出張ヘナやアーユルヴェーディックマッサージを通して、環境や体にやさしいケアとその方本来のエネルギーを引き出す方法をシェアしています。今後、ヨガ・瞑想クラスも展開予定。
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赤ちゃんが来た〜

昨夜は4月に産まれたばかりの弟のベイビー、樹一くんがやって来た。
愛犬のココは微妙な距離を保ち、この緑のクッションは私のだよ〜と陣取る。私の母に抱っこされ、それを見つめるきぃちゃん。
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いつの間にか寝てしまいました〜。
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赤ちゃんて、すごくシンプルな存在です。快・不快がわかりやすい。
大人はもう少し複雑。
本心とは違う行動取ったりね(笑)。
でも本当は自分の中心をいつも意識していたら、きっと心の底から笑っている時間が増えるんだろうな。
私たちはシンプルにパーフェクトな存在として産まれてきたけど、それを忘れないと現実にフィットしないんじゃないか、って勝手に制限を作っているんだよね。
だから、何度でも自分の中心に繋がって、繋がること思い出して、もっともっと自分らしくいていいんだと思う。その方が自分も周りにいる人たちも幸せなんだよね。
赤ちゃんは、そんなこと思い出させる存在。
まるでギターのチューニングをするように、何度狂ってもまたチューニングして、素敵な音を奏でていきたい。
あれ?これ、私のブログタイトルに通じるな。
Have you all a beautiful day!!!
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# by amlita-planet | 2013-07-07 11:34

今月の湘南

大好きな夏がやってきた〜!昔は冬のが好きだったけど、今は夏も大好き!
鎌倉住んだり、タイやインド行って暑いのも好きになりました!原付でぶっ飛ばすから夏はいいです(^人^)
初日から逗子の海の家、surfersにてオープンLIVE!ケイソン、かっこよかった〜。サインもらっちゃった!
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翌日は横浜Bay hollにてLIVE。充電切れてしまい写真がないのですが、楽しかった〜。しかし、かなりノリノリでずーっと心拍数高めだったので、最後は疲れて少しお休みしました。最近ずーっとマントラの音楽ばかり聞いていたので、久々ダンスは良かったと思う。
最終日前日は小田原にカフェをオープンした友人に会いに行き、お休みなのにわざわざお店開けてもらってコーヒーを頂く。小田原の海見てから集合。
彼女とはカナダで同じアパートに住んでいて、時々、ブランチの招待状が届いたりしたこと思い出す。ずーっとカフェやりたいと言ってた夢を叶えて、今じゃ地元では有名なイベンター。着実に歩んでいる姿に嬉しさとリスペクトの思い。小田原に行く際は行ってみて、mint cocoa 、オーナーはオタクで面白いよ。
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湘南出張、遊びつつお仕事もして、色んな刺激も頂いて、旦那さんにも会えて(照笑)、いつも充実させてもらってます。
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# by amlita-planet | 2013-07-02 09:57

ヘナ日 ステキな贈り物

今日は月に一度の母の姉たちとその友人のヘナ日です。
皆、70〜80代ですが、朝から何時間も草むしりしたとか元気いっぱい!
一緒にお昼を食べた後、近所で花が安いスーパーに行き、この花買ってもらっちゃいました。ベコニアの一種らしいけど、かわいいオレンジ、すごくキレイ!赤もあったけど迷わずオレンジ選んじゃいました。
元気に育ちますように~。
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# by amlita-planet | 2013-06-26 15:05

内臓浄化グッズ

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実は半年前に購入のこの足ツボマット。体調が悪い日はただ横になってるだけで動けず、最初の2ヶ月使用後はストーブの陰に隠れていました。
ここ一週間、再稼働してます!
というのも、鎌倉に行って友人の整体をいつも受けるのですが、お腹をぎゅうぎゅうやられるんです。そりゃー、息も出来ないくらい痛いんですよ!
しかし、その後5日くらい、私の大根足がほっそりします。あぁ、これが本来の足か〜と思い出すかんじです。
自分ではこのお腹の施術はやはり限界があります。
やはり沢山傷ついて癒着してる私のお腹、頑張ってる証拠ではありますが、元気になってほしいもの。
この官足法のウォークマットは足の裏から老廃物を流していきます。足の裏は第二の心臓と言われますが、内臓から一番遠いため、内臓のつまりがいち早く現れる場所なんです。お腹は自分じゃうまく押せないので、足裏から攻める!
ここに溜まった老廃物はジャリジャリしてますが、これを崩して砕いて細かくすると毛細血管や細〜いリンパ管にも吸収されオシッコとして排泄されるのです。
だから痛い所ほど重点的に踏んで、その後は棒や手を使ってしごきます。
終わった後の足裏はピンク色。ジンジンしてます。
この官足法の体験談は本当にすばらしく、老廃物を溜めないことがいかに大事かがわかります。
痛いけど、シャキーンとするかんじ。
いつか私のサロンメニューにも取り入れたいなぁ。そのためにも、まず自分の足からです。
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# by amlita-planet | 2013-06-24 14:56

あいかけん

愛のカレー研究所、略してあいかけん、行ってきました〜。
もうずっと前から行きたいなぁと思いつつも、土日しかやってなくて、行くとやってない日もあったりで行けなかった南インドカレーのお店です。
今日は最近またお世話になってる中央接骨院の先生から、平日もやってるよ、との情報を得て行ってきました。
写真とってなくて残念なんですが、今日はここの店長さんと話が弾んでしまいまして。
食べてみて、やはり私は南インドカレーの方が好き〜〜!と感じました。
あっさりしてて、日本人好みだと思います。
店主さんは瞑想してたり、ヨガ講師でもあったり、ホントに素敵な方でした。
何故か秋田出身とのこと。謎ですが、これから色々話したいなぁ。
とにかく美味しいあいかけん、那須塩原にお越しの際は是非行くべきですね。
私も毎日でも行きたいお店です。
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# by amlita-planet | 2013-06-24 13:13